Valmennusryhmät

Vantaan Salamien ympärivuotiset valmennusryhmä ovat tarkoitettu kilpailemisesta kiinnostuneille yli 8-vuotiaille nuorille urheilijoille. Pienimpien valmennusryhmissä harjoitellaan kilpailuissa käymistä ja vanhimpien valmennusryhmien toiminnassa kilpailut ovat olennainen osa ryhmien harjoittelua. Valmennusryhmätoiminta on suunniteltu tukemaan lapsen ja nuoren urheilijaksi kasvamista urheilijan polulla. Kaikille valmennusryhmätoiminnasta kiinnostuneille pyritään tarjoamaan paikka oman ikäisten valmennusryhmässä osaavien valmentajien ohjauksessa.

Nuorimpien valmennusryhmissä harjoitellaan kaikkia yleisurheilulajeja monipuolisen pohjan luomiseksi ja valmennusryhmäläisten kasvaessa harjoittelua ohjataan enemmän urheilijan oman lajin suuntaan.

Ryhmiin pääsemiseksi tärkeintä on innostus harjoittelua ja kilpailemista kohtaan! Mini- ja juniorivalmennusryhmiin voi tulla mukaan myös ilman aiempaa yleisurheilutaustaa ja myös kesken kauden.


Minivalmennus (2008-2010 syntyneet)

Ryhmässä harjoittelee vuosina 2008-2010 syntyneitä poikia ja tyttöjä. Minivalmennusryhmän harjoittelu koostuu yleisurheilun lajitaitojen, yleistaitojen sekä ominaisuuksien harjoittelemisesta lapsen kehitysvaihe huomioiden. Harjoitellakseen ryhmässä ei tarvitse olla erityislahjakkuus, vaan innostunut asenne harjoittelua kohtaan on tärkeintä. Ryhmässä opetellaan myös kilpailuissa käymistä omien valmentajien opastuksella. Ennen ryhmään tulemista on ensimmäisestä harjoituskerrasta sovittava seuran valmennuspäällikön kanssa.


Harjoitusajat 2.10.2017 alkaen:

Maanantai klo 16.45-18.15

Keskiviikko klo 16.45-18.15


ILMOITTAUDU MUKAAN SIVUN ALAREUNASSA OLEVASTA LINKISTÄ!

Juniorivalmennus (2006-2007 syntyneet)

Ryhmässä harjoittelee vuosina 2007-2006 syntyneitä tyttöjä ja poikia. Harjoituksissa korostuu monipuolisuus ja harjoituksissa näkyy tekemisen meininki. Harjoittelu on suunniteltu pitkällä tähtäimellä huomioiden kyseisen kasvuvaiheen erityispiirteet. Juniorivalmennusryhmäläiset käyvät myös aktiivisesti kilpailuissa ryhmäläisten kanssa yhdessä sovittujen kilpailujen mukaisesti. Ennen ryhmään tulemista on ensimmäisestä harjoituskerrasta sovittava seuran valmennuspäällikön kanssa.


Harjoitusajat 2.10.2017 alkaen:

Maanantai klo 16.45-18.15

Keskiviikko klo 16.45-18.15

Perjantai klo 18.00-19.00


ILMOITTAUDU MUKAAN SIVUN ALAREUNASSA OLEVASTA LINKISTÄ!


Nuorisovalmennusryhmät (2005 ja aiemmin syntyneet)

Nuorisovalmennusryhmissä harjoitusten määrä ja vaativuus nousee asteittain iän mukana. Tarkoituksena on, että ryhmissä harjoitellaan ja kilpaillaan aktiivisesti ja sitoutuneesti. Valmennusryhmät tarjoavat monipuolista ja tehokasta kilpailuihin tähtäävää harjoittelua yksilölliset vahvuudet ja kehityskohteet huomioiden. Ryhmillä on ryhmäkohtaiset harjoitusajat, jotka valmentaja tiedottaa omille ryhmäläisilleen.

Nuorisovalmennusryhmiin pääsemisestä on sovittava valmennuspäällikön kanssa. Ennen nuorisovalmennusryhmään siirtymistä urheilijan taustasta riippuen voi olla tarpeellista harjoitella ensin urheilukoulun puolella, mikäli yleisurheilun perusharjoitteet eivät ole tuttuja.


Rikun ja Jarkon valmennusryhmä

-Ryhmässä harjoittelee vuosina 2004-2005 syntyneitä urheilijoita


Pasin ja Baraan valmennusryhmä

-Ryhmässä harjoittelee vuosina 2000-2003 syntyneitä urheilijoita


Ollin ja Sannan valmennusryhmä

-Ryhmässä harjoittelee vuosina 1997-2000 syntyneitä urheilijoita

-Ryhmässä on pääosin pikajuoksijoita ja hyppääjiä


Jarin kestävyysjuoksuryhmä

-Ryhmässä harjoittelee vuosina 1995-2001 syntyneitä urheilijoita.


Aapon heittoryhmä

-Ryhmä harjoittelee heittolajien ehdoilla


Valmennusryhmien hinnat:

1 krt/vko 40€/kk

2 krt/vko 45€/kk

3 krt/vko 50€/kk

4 krt/vko 55€/kk

5 krt tai enemmän / vko 60€/kk


Hinta sisältää: ohjatut harjoitukset 1-6 krt /vko, yli 10v. osallistumisen lajikouluihin, kilpailulisenssin sisältäen vakuutuksen, osallistumisen seuran omiin kilpailuihin (Silja Line seurakisat, mestaruuskisat, Sinettikisat) ja piirimestaruuskisoihin (Junnu- ja pm-kisat) sekä t-paidan.

Laskutus tapahtuu kolme kertaa vuodessa (laskutuskaudet: tammi-huhtikuu, touko-elokuu ja loka-joulukuu).

Ilmoittaudu mukaan sivun alaosassa olevista linkeistä!


Ilmoittaudu sivun alaosassa olevista linkeistä, valmennuspäällikkö on uusiin valmennusryhmäläisiin yhteydessä ilmoittautumisen jälkeen!


Lisätietoja valmennusryhmistä:

Valmennuspäällikkö

Olli-Pekka Mykkänen

puh. 045-1466 711

olli.mykkanen@vantaansalamat.fi