Senioriyleisurheilu

Vantaan Salamat yleisurheiluseura järjestää ikääntyneille oman Senioriyleisurheiluryhmän. Ryhmässä tutustutaan ja harjoitellaan eri yleisurheilulajeja ammattitaitoisten ohjaajien johdolla. Aiempaa lajikokemusta ei tarvita. Ryhmään osallistuminen on maksutonta, eikä ennakkoilmoittautumista tarvita

Talven aikana tutuksi tulevat erilaiset heitot, juoksut ja hypyt. Jokainen voi osallistua ohjaukseen oman kunnon mukaan, rennolla asenteella. Ryhmään ei myöskään tarvitse sitoutua, vaan voit tulla paikalle aina silloin kun se sinulle sopii. Mukaan urheiluvaatteet, urheiluun sopivat kengät sekä juomapullo.


Ryhmän toiminta alkaa tiistaina 21.11.
Harjoitusaika on tiistaisin klo 10.00-11.00.
Harjoituksia ei järjestetä 26.12., 2.1., 23.1.,30.1. eikä 20.2. Talven viimeiset harjoitukset järjestetään tiistaina 27.3.

Harjoituspaikkana toimii Myyrmäki-halli (Raappavuorentie 10).


Lisätietoja ryhmän toiminnasta:
Laura Santala
045 249 5364
laura.santala@vantaansalamat.fi